Sentar perto demais da TV vai mesmo te deixar cego?

Sentar perto demais da TV vai mesmo te deixar cego?

A última vez que eu estava em casa eu peguei meu sobrinho sentando numa almofada a cerca de 30cm da TV.

“Não dá pra sentar mais longe?”, eu perguntei, preocupado.

“Eu estou tentando escutar”, ele disse. Realmente, a sala estava cheia de gente da família, portanto bem barulhenta.

“Isso é ruim pra sua visão”, eu quase disse, mas me segurei. Não é essa a distância que eu sento do meu monitor quando vou usar o computador? E os poucos centímetros que separam o meu rosto do smartphone?

As pessoas da minha idade foram criadas acreditando que sentar muito próximo da TV faria você ficar cego. Mesmo assim, até onde eu posso dizer, nós não estamos todos cegos, mesmo encarando a telas por horas no dia. Será que estamos lentamente nos cegando em massa, ou era isso só uma lenda de donas de casa? Eu decidi descobrir.

De início eu pensei que poderia haver diferenças entre as TVs que usamos hoje e as que existiam antigamente. No passado, um tubo de raios catódicos – basicamente uma arma grande – atirava partículas de luz na tela, e essas partículas eram o que produziam as imagens na TV. Parece perigoso, não é? Bem, em um caso, realmente era, e esse é o pedacinho de verdade por trás da lenda.

A Scientific American reporta que, na década de 60, a General Electric vendeu TVs coloridas que “emitiam quantidades excessivas de radiação – até 100.000 vezes mais do que os oficiais da saúde federal consideravam seguro”. Embora a GE rapidamente fez um recall das TVs defeituosas, os medos quanto a radiação da TV permanecem até hoje.

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Mas qualquer TV, tirando aquele modelo antigo da GE, seja por raios catódicos, plasma ou LED, é segura para se sentar na frente.

“Não há evidência que isso danifique os olhos das crianças ou dos adultos”, escreve o oftalmologista Lee R. Duffner, da Academia Americana de Oftalmologia.

Contudo, assistir a TV de perto pode causar tensão ocular, que, embora não seja perigosa, pode ser a causa de olhos secos e dores de cabeça.

Mas isso não incomoda as crianças. “Crianças podem se focar a curta distância sem tensão ocular melhor do que os adultos”, diz Duffner. “Portanto, crianças geralmente desenvolvem o hábito de segurar materiais de leitura próximos a seus olhos ou sentar bem na frente da televisão”.

Duffner diz que esse hábito geralmente diminui quando as crianças crescem. A solução pra tensão ocular também não tem muito drama: apenas desligue a TV e descanse um pouco.

Eu estava certo, no entanto, em perguntar ao meu sobrinho o porquê de ele se sentar muito próximo à TV. ISso pode acontecer quando uma criança tem miopia não diagnosticada – como eu tive até que eu ganhasse meu primeiro par de óculos quando eu tinha 6 anos de idade. Então se uma criança está sempre se sentando bem na frente da TV, você pode levá-la a uma consulta. Aliás, deve.

Se, depois de tudo isso, a visão da criança estacionada na frente da TV ainda te incomoda irracionalmente – como faz comigo – anime-se. Assistir a TV aumenta drasticamente a chance de seus menores serem obesos e terem problemas com peso no futuro, cerca de 72% (de acordo com um estudo feito pelo Los Angeles Times).

Harvard diz que duas horas por dia é um bom limite, mas quando eu era criança, eu era restrito a quatro horas por semana. Então não importa o que mais tenha mudado, muita TV ainda é ruim para crianças. Vão brincar lá fora!

Fonte: OMGFacts.com